Tips Merawat Payudara

Tips Tentang Bra
Sejak memasuki masa puber, saya sering bertanya mengapa para laki sangat menyukai payudara wanita. Segala bentuk dan ukuran payudara menjadi topik yang tidak ada habisnya dibahas oleh kaum Adam ini. Di sisi lain wanita juga mau atau tidak mau, suka maupun tidak suka dituntut untuk peduli akan bagian tubuh yang pada zaman Mesir kuno dianggap sebagai ukuran kesuburan wanita ini.
Bukan, bukan hanya untuk memenuhi kehausan laki-laki akan keindahan bentuknya saja, namun yang lebih penting adalah untuk kesehatan payudara itu sendiri. Semakin banyaknya kasus kanker payudara setidaknya dapat kita jadikan pelajaran untuk lebih menjaga kesehatan bagian tubuh yang satu ini.
Selain menjalani pola hidup sehat yang memang dapat menjaga kesehatan tubuh kita termasuk payudara, ada beberapa hal yang juga patut kita perhatikan. Diantaranya adalah pemilihan bra yang tepat untuk payudara Anda. Saat Anda memilih bra dan kemudian memutuskan untuk membelinya, sebaiknya perhatikanlah beberapa tips berikut:
* Ada banyak merk bra di pasaran. Yang patut Anda sadari adalah kenali betul merk yang sesuai dengan payudara Anda. Beberapa merk dikenal dengan kualitas bahan yang baik, yang lain lagi dikenal dengan jahitan yang nyaman di tubuh. Untuk bagian dalam tubuh kita ini sebaiknya pilih kualitas terbaik, mulai dari bahan, jahitan, hingga modelnya. Jika Anda bingung mengenai hal ini tanyakanlah pada petugas counter.
* Kenali betul bentuk dan ukuran payudara Anda. Jika Anda memiliki payudara besar, pilih bra yang dapat menopang tanpa membuatnya jadi terlalu “penuh”. Caranya dengan memilih bra yang menopang dengan kawat, namun hindari bra yang dipenuhi dengan busa. Kecuali kalau Anda ingin memeri kesan payudara yang “tumpah’, sih. Hal ini dimaksudkan agar payudara Anda yang besar tetap dapat ditopang dengan baik tanpa membuatnya jadi “melebar” ke samping.
* Jika payudara Anda kecil, sebaiknya pilih bra yang dapat menopang sekaligus memberi kesan lebih penuh. Untuk yang satu ini pilih bra yang dapat menopang payudara Anda dengan kawat sekaligus diisi dengan busa yang akan memberi kesan penuh bagi payudara Anda.
* Pilih dan kenakan bra sesuai sitausi. Jangan mengenakan bra ala lingerie seksi yang hanya berbahan tissue jika Anda ingin jogging atau berolah tubuh di pusat kebugaran, misalnya. Dijamin, selain tidak akan membentuk payudara dengan indah, juga akan terasa tidak nyaman saat dikenakan.
* Rawat bra Anda dengan baik. Yang mesti Anda lakukan untuk merawat bra sesungguhnya tidak sulit-sulit amat, kok. Jangan pernah mencuci bra dengan mesin cuci. Cucilah selalu dengan tangan agar bentuk dan kenyamananya tetap terjaga. Sebaiknya juga hindari detergen, sebisa mungkin gunakan sabun dengan ph alias tingkat keasaman seimbang.
* Pilih bra yang tidak menggunakan formalin alias zat kimia pembunuh kuman karena zat itu bisa merusak kulit payudara yang sensitif.
* Cara mengenakan bra yang benar bukan dengan mengaitkannya dulu di depan baru diputar ke belakang (walaupun cara ini sangat nyaman dan biasa dilakukan oleh wanita). Cara tersebut dapat membuat payudara terjepit hingga terasa tidak nyaman. Cara yang baik justru sebaliknya, dengan langsung menangkupkan bra dari depan, kemudian mengancingkan kait yang tetap berada di posisi belakang.
* Selalu coba dahulu bra yang ingin Anda beli. Jangan hanya mempercayai ukurannya saja. Pastikan bahwa lingkar dada Anda dan ukuran cup bra terasa pas bagi payudara Anda.
Jadi, pilihlah bra yang tepat untuk kesehatan dan keindahan payudara Anda.
Radang Payudara adalah infeksi yang terjadi pada jaringan payudara yang umumnya disebabkan bakteri yang biasa terdapat pada kulit. Bakteri ini biasanya masuk melalui puting payudara sehingga menimbulkan gejala-gejala seperti nyeri payudara, membengkaknya salah satu payudara, payudara kemerahan dan terasa panas, gatal serta kadang disertai dengan demam.
Gangguan ini biasanya terjadi pada wanita yang sedang menyusui. Karena itu, untuk pencegahan, perawatan payudara setelah melahirkan dan pada menyusui dengan pemijatan dan menjaga kebersihan payudara harus dilakukan.
Jika radang sudah terjadi, untuk penanganannya, kompreslah payudara dengan air hangat selama 15-20 menit empat kali sehari serta minum obat antibiotik dan lakukan pijatan lembut pada payudara yang radang. Bisa juga menggunakan ramuan dari daun ketumbar atau daun cocor bebek secukupnya yang ditumbuk halus untuk kemudian ditempelkan di payudara yang sedang sakit.

Tips Merawat Pakian Dalam

Hai… para gadis remaja yang cute dan yang manja sudah lama aku tidak memberikan tips yang berguna bagi kalian semua gimana kabar kalian aku harapkan kalian selalu sehat, baik dan selalu ceria.
aku sekarang akan memberikan tips mengenai pakaian dalam alias Bra dan Celana Dalam, tentunya kamu semua sudah tahu bahwa produksi pakaian dalam cewek itu luar biasa berkembang dengan pesat bahkan untuk kaum cowok hanya segitu aja, tapi kalian harus bangga akan hal tersebut sekarang aku akan memberikan agar kamu mengerti dan paham betul untuk memilih dan merawat Kaos Dalam , Bra, dan Celana Dalam kesayangan kamu semua.
Carilah Kaos Dalam, Bra, dan Celana Dalam yang terbuat dari bahan Cotton 100% agar keringat mudah diserap.

Jangan sering memakai Hot pants karena keringat tidak terserap 100 % itu akan menimbulkan bau dan bakteri di sekitar siCinta kamu. Catatan : Hot pants hanya di pakai untuk senam atau olah raga tetapi juga bukan untuk pakaian renang.
Gunakan Bra yang sesuai dengan ukuran Buah Dadamu agar tidak membuat iritasi pada pundak dan ketiak. Carilah Bra yang sesuai dengan postur tubuh kamu agar penampilan kamu terlihat seksi.
Khususkan bagi kamu para gadis Celana Dalam untuk saat kamu kedatangan Haid/Mentruasi, agar tidak meninggalkan bercak pada Celana dalam kesayangan kalian.
Cara memilih Celana Dalam kamu harus perhatikan pada karetnya carilah yang tahan lama, lentur, dan tidak cepat kendor, dan gunakan celana dalam seksi yang karetnya mempunyai daya lenturnya pas pada sicinta.
CARA MERAWATNYA :
Pisahkan kaos dalam, Bra dan Celana Dalam yang berwarna dan tidak berwarna agar tidak terkena luntur.
Rendamlah bagian dalam yaitu : kaos dalam, Bra dan Celana Dalam dengan Rinso, atau Attack selama 30 menit atau 1 jam dan jangan rendam pakaian dalam kalian bersamaan dengan pakaian lain seperti seragam sekolah atau pakaian rumah dan sebagainya.
Setelah dikucek dengan tangan, jangan terlalu kuat agar tidak merusak karetnya, jangan sekali-kali disikat bahan Pakaian Dalam tersebut akan kasar.
Bilaslah sebanyak 3 kali, setelah itu rendamlah kaos dalam, Bra, dan Celana Dalam kamu dengan pelembut seperti Molto, Softtener so klin, dan sebagainya selama 3 – 5 menit. Lalu jemur pakaian dalam kamu dalam keadaan basah jangan diperas dan di jemur di sinar matahari langsung. Catatan jangan menjemur didalam kamar atau didalam ruangan hanaya pakaian kipas angin pakaian dalam kalian jadi tidak Fresh terkecuali hujan.
Cara menjemur kaos dalam, Bra, Celana Dalam kamu Yaitu :
Khusus Bra caranya di gantung pada tali jemuran dan jangan pakai hanger karena karetnya akan cepat kendor.
Kaos dalam digantung pada tali jemuran jangan memakai hanger akan cepat kendor karetnya, Catatan khusus Celana Dalam jangan di gantung pada tali jemuran, tetapi di jemur dengan alas plastik yang lebar agar karet celana dalam tidak cepat kendor. Pada waktu menjemur hanya bagian dalam yang harus terkena sinar matahari dan setiap 2 jam harus pakain dalam tersebut di balik agar terkena sinar matahari
Cara menghilangkan bercak pada Celana Dalam yaitu :
Gunakan Shampo, lalu oleskan pada permukaan Celana Dalam pada bagian yang menutupi si cinta kamu, lalu rendam dengan ¼ liter air, selama 1 Jam, setelah itu buang air rendaman tersebut lalu masukan ¼ liter air dengan sabun rinso atau Attack lalu rendam selama 30 menit setelah itu di kucek pakai tangan dengan lembut, setelah itu bilas 3 X dan direndan dengan Pelembut Molto, Softtener selama 3 – 5 menit dan dijemur dalam keadaan basah di sinar matahari dan di bolak balik setelah 2 jam.
Demikianlah ringkasan Tips dari aku ini, besar harapanku penampilan kamu bisa menjadi lebih Fresh dan sehat, dalam sehari – hari dalam melakukan setiap aktivitas kamu baik itu Sekolah, Mahasiswi, Karyawati, dan Ibu rumah tangga termasuk para pembantu rumah tangga agar dapat mengerti betapa pentingnya merawat Pakaian dalam tersebut.
Sekian dulu Tips dari aku, dan aku mohon doa restu dari kalian semua para remaja putri untuk mendukung sex education club ini menjadi yang paling the best bagi remaja Putri. Atas perhatian kalian aku ucapkan banyak terima kasih.